träningochhälsa

4 pers

Morot                             2
Vitlök                             4 klyftor
Röda linser                    4 dl
Vatten                            1,2 l
Hönsbuljongtärning       1 st
Kajennpepparpulver      2 krm
Salt                                
Stark korv (chorizo)       4 st
Vårlök                            4 st

Tillagning

1. Skala och skär morot i halvmånar.
   Skala och skiva vitlök. Skiva vårlök.
2. Koka linser, vitlök, morot, buljongtärning, chili och salt i cirka 5 minuter, tills linserna är mjuka.
3. Skiva korven, lägg i grytan och koka upp.
   Strö över vårlök. Servera.